水泳のPull動作は、推進力に８０％も貢献すると言われています。
この動画は、体幹トレーニングと水泳においてFr.Baにとても有効なトレーニングが同時に行える動きがたくさん映っています。
Swimmer’s Pull Workout
2013年6月12日 Swimmer’s Pull Workout はコメントを受け付けていません
水泳のPull動作は、推進力に８０％も貢献すると言われています。
この動画は、体幹トレーニングと水泳においてFr.Baにとても有効なトレーニングが同時に行える動きがたくさん映っています。
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