Freestyle Training (スタビライゼーション + side kick DRILL)

kanri 2013年6月12日 Freestyle Training (スタビライゼーション + side kick DRILL) はコメントを受け付けていません。
Freestyle Training (スタビライゼーション + side kick DRILL)

シンメトリー(左右対称)
アシンメトリー(左右非対称)
のスタビライゼーション + モビリゼーション!!!

動画後半はサイドキックの水中Drill

クロールが上達する動画!!

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