レッドコードを用いた、体幹トレーニング！
一般的なｽﾀﾋﾞﾗｲｾﾞーｼｮﾝトレーニングより、神経系反復回数が何百万倍もあるので、正確な体軸習得が早い上に、代償運動でのごまかしが効かないので非常に姿勢づくりに
効果的なトレーニングです。
また、もともと理学療法器具なので、間違った使い方をしない限り怪我はおこりません。
Redcord Training (ｽﾘﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ)
2013年6月12日 Redcord Training (ｽﾘﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ) はコメントを受け付けていません
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