ターン »

Training(UW) Power Set!!!

Training(UW) Power Set!!!

kanri 7月 15, 2013 Training(UW) Power Set!!! はコメントを受け付けていません

短水路(25mプール)の試合において、 ターンでかなりの高負荷がかかる、、、 ①強度の高いターンでバテてしまわないように ②ターンの前後でスピードロスが無いように 短水路シーズンにはすごく使える練習です!!! ★コツ★ [&hellip

Read More »